Маскированная артериальная гипертензия: более распространена и опасна

Возможно, вы слышали о состоянии, которое называется «синдром белого халата», при котором показатели артериального давления в кабинете врача выше, чем дома. Это связано с нервозностью, которую некоторые люди испытывают при посещении врача, что приводит к временному повышению артериального давления. Но есть еще одно заболевание, которое на самом деле довольно распространено и может привести к тому, что врачи пропустят пациентов с риском высокого артериального давления. Это – замаскированная артериальная гипертензия, а симптомы высокого артериального давления, связанные с этим заболеванием, бывает сложно определить.
Поделиться с друзьями:

Возможно, вы слышали о состоянии, которое называется «синдром белого халата», при котором показатели артериального давления в кабинете врача выше, чем дома. Это связано с нервозностью, которую некоторые люди испытывают при посещении врача, что приводит к временному повышению артериального давления. Но есть еще одно заболевание, которое на самом деле довольно распространено и может привести к тому, что врачи пропустят пациентов с риском высокого артериального давления. Это – маскированная артериальная гипертензия, а симптомы высокого артериального давления, связанные с этим заболеванием, бывает сложно определить.

Что такое маскированная артериальная гипертензия?

Маскированная артериальная гипертензия возникает, когда артериальное давление человека дома выше, чем в кабинете врача. И недавнее исследование показало, что это намного чаще, чем синдром белого халата. Это означает, что пациенты, которые подвержены риску или уже страдают от высокого артериального давления, могут ускользать из-за того, что их измерения в кабинете врача слишком низкие.

В исследовании, проведенном учеными из Университета Стоуни-Брук и Колумбийского университета, было изучено 888 участников мужского и женского пола со средним возрастом 45 лет, ни один из которых уже не принимал лекарства для снижения артериального давления.

Участники носили небольшую портативную манжету для измерения артериального давления в течение 24 часов амбулаторно или круглосуточно, контролируя свою повседневную деятельность, причем показания снимались каждые полчаса. Это круглосуточное наблюдение является лучшим, более точным предиктором будущих сердечно-сосудистых заболеваний, чем клиническое артериальное давление. Помимо манжеты, участники также трижды посещали клинику для измерения артериального давления.

Результаты оказались поразительными. Среднее значение всех измерений, проведенных, когда участники бодрствовали с манжетой, известное как их амбулаторное артериальное давление, было фактически выше, чем средние показатели в кабинете врача. Это является противоположностью синдрома белого халата. Фактически, около 16% участников с нормальным клиническим артериальным давлением в конце дня имели повышенное артериальное давление. Только около 1% пациентов заболевали гипертонией.

Исследование также показало, что маскированная артериальная гипертензия чаще всего встречается у мужчин и людей с предгипертонической или пограничной гипертонией (когда показатели артериального давления находятся на грани завышения).

Кроме того, более молодые участники с нормальным весом страдали от скрытой гипертонии больше, чем их старшие коллеги с избыточным весом. Если кто-то полагается только на эти клинические показания артериального давления, его высокое артериальное давление может остаться незамеченным, пока не возникнут более серьезные проблемы. Например, ишемическая болезнь сердца, инсульт или диабет.

Так что это значит для вашего артериального давления? Авторы исследования предлагают врачам помнить, что показания артериального давления в офисе, скорее всего, недооценивают, а не переоценивают показатели артериального давления. Кроме того, от маскированной артериальной гипертензии больше всего страдают те, чьи показания в кабинете наиболее близки к высокому уровню артериального давления. Этим пациентам будет полезно круглосуточное амбулаторное наблюдение за артериальным давлением.

К сожалению, существует не так много признаков того, что имеется маскированная артериальная гипертензия, на которые следует обращать внимание. Хотя, если в вашей семье есть история высокого артериального давления, очень важно сообщить об этом врачу. Вы также можете естественным образом снизить свой риск, соблюдая диету при высоком артериальном давлении.

Употребление фруктов, овощей, оливкового масла и продуктов с омега-3, например, свежая, выловленная в дикой природе рыба, может помочь снизить артериальное давление. Если вы употребляете злаки, лучше всего использовать пророщенные или цельнозерновые продукты. Снижение потребления натрия также важно, поскольку избыток натрия в питании большинства людей исходит не из солонки, а из-за того, что натрий добавляется в обработанные, ультра-обработанные продукты.

Наконец, если вы хотите сделать еще один шаг вперед, возможно приобрести манжету для измерения артериального давления дома, чтобы контролировать свой уровень в домашних условиях.

Маскированная артериальная гипертензия — заключительные мысли

  • Маскированная артериальная гипертензия возникает, когда артериальное давление человека дома выше, чем в кабинете врача.
  • Это противоположность синдрома белого халата, когда у людей артериальное давление более высокое в кабинете врача, но в остальном нормальное.
  • Согласно исследованию 2016 года, маскированная артериальная гипертензия примерно в 16 раз более распространена, чем синдром белого халата.
  • Маскированная артериальная гипертензия чаще поражает мужчин, чем женщин. Она чаще встречается у молодых людей с нормальным весом, чем у пожилых людей с избыточным весом.
  • Если вы обеспокоены или имеете семейный анамнез высокого артериального давления, спросите врача о 24-часовом мониторинге артериального давления, чтобы получить более реалистичную картину вашего артериального давления.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:  ТОП – 10 первые симптомы сердечного приступа (+ 7 советов для ускорения восстановления)

Поделиться с друзьями: